반응형 20대 종합비타민1 종합비타민 순위 : 아로나민 씨플러스 센트룸 포우먼 종합비타민 순위20대 종합비타민 천연종합비타민요즈음 혼자 사는 사람들이 많은데요. 식생활이 불규칙적이고 과일이나 채소 등 영양가있는 음식을 매 끼니 섭취하기 어려우므로 주로 종합비타민을 섭취합니다. 인기있는 종합비타민 순위를 알아보겠습니다. 종합비타민 종류가 많이 있는데 성분을 정확히 따져가며 화학성분이 들어가지 않고 부작용이 없는 천연 종합비타민을 먹는것이 좋습니다. 비타민 효능비타민 A는 눈 건강에 좋은 것으로로 유명하며 비타민 A가 결핍되면 야맹증이 나타날 수 있고 어린아이의 성장 지연과 면역력 약화 및 피부 질환을 유발합니다. 비타민 B는 피로회복 및 에너지 회복에 영향을 미치며 우리가 필요한 에너지를 만들어주는 역할을 합니다. 비타민 C는 우리 몸의 면역력을 높여주며 비타민C가 부족하면 면역력이.. 2020. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
