GM다이어트 부작용1 단기간 살빼기 : GM다이어트 덴마크다이어트 방법 효과좋은 단기간 다이어트단기간 살빼기 : GM다이어트. 덴마크 다이어트 어느덧 무더운 여름이 다가오면서 단기간 살빼기 위해 효과적인 단기간 다이어트를 알아보는 분들이 많이 있는데요. 단기간 살빼기는 하루에 천칼로리 이하로 설계해서 주로 먹는 음식의 양을 조절하는 다이어트 방법입니다. 오늘은 효과좋은 단기간 다이어트 방법 3가지에 대해 알아보겠습니다. 단기간 살빼기 : GM다이어트GM다이어트는 자동차 회사 GM에서 직원들의 건강을 위해 개발한 단기간 다이어트 플랜입니다. 총 7일 간 제한된 식사 플랜과 매일 2리터 가량의 물을 섭취하는 형태로 다이어트 식단이 이루어집니다.GM다이어트 1일차에 바나나를 제외한 모든 과일을 먹을 수 있고 2일차에 감자를 제외한 모든 채소를 먹을 수 있고 3일차는 감자와 바나나.. 2020. 6. 10. 이전 1 다음