기력이 없을때1 기력이 없을때 원기회복에 좋은 음식 7가지 기력 없을때 먹으면 좋은 기력회복음식 원기회복에 좋은 음식 BEST 7 무더운 여름이 코앞으로 다가왔는데요. 더운 여름날 기력 없을때 많으시죠? 오늘은 기력이 없을때 먹으면 좋은 기력회복음식을 7가지 추천하도록 하겠습니다. 여기서 말하는 원기회복음식을 드시면서 조금이라도 힘내시길 바랍니다. 추어탕 추어탕은 원기회복에 좋은 음식입니다. 미꾸라지 추어탕에 무기질과 칼슘 및 단백질이 풍부하게 함유되어서 환절기 감기예방에 도움이 됩니다. 추어탕을 먹지 못하는어린 아이들은 바삭바삭한 식감의 미꾸라지 튀김을 먹는 것을 추천합니다. 수술후 원기회복에 좋은 음식으로도 추천합니다. 굴찜 굴은 바다의 우유라고 불리는데 9월부터 제철입니다. 굴에 구리와 철분이 함유되어있어서 빈혈에 좋고 타우린이 많으므로 콜레스테롤을 낮추거.. 2020. 5. 29. 이전 1 다음